Předporodní kurz

Předporodní kurz – Rychnov nad Kněžnou, Kostelec nad Orlicí

Život je dar. Nezačíná narozením, ale mnoho měsíců před ním.

Těhotenstvím zraje žena k přijetí nového života a k nové roli. U porodu se nerodí jen dítě, ale také matka, otec a celá rodina. Na zázrak zrození lze nahlížet  z několika úhlů – pohledem čisté vědy, sociokulturními zvyklostmi nebo osobní zkušeností, která je jednou z vrcholných okamžiků života.

Také lze vnímat porod prostřednictvím prožívání a potřebami dítěte jako bytosti, která začíná svůj jedinečný životní příběh. To, jakým způsobem těhotenství, porod a šestinedělí proběhne, se promítá do pozdějšího vztahu matky a dítěte. Promítá se dokonce i do vztahu ženy k sobě samotné. Porod je přirozená ženská schopnost, ovšem porodem vše pouze začíná.

Tento kurz pro těhotné je prožitková i praktická příprava k porodu a mateřství. Dozvíte se:

  • jak řešit fyzické a psychické potíže v těhotenství,
  • jak pracovat s bolestí u porodu,
  • jak vám může pomoci partner u porodu,
  • jak se připravit na miminko,
  • co dělat v šestinedělí,
  • jak se připravit na kojení a další užitečné informace.

Těhotenský kurz vám dává možnost zbavit se případného strachu z porodu a mateřství. Naučíte se, jak se napojit na miminko.

Získáte důležité sebevědomí, že porod zvládnete. Porod se odehrává v hlavě rodící ženy a proto je velmi důležitý mentální trénink a uvolnění, které si ve své mysli nastavíte.

O čem si budeme povídat na předporodním kurzu Těhotenství, příprava na porod a šestinedělí?

Těhotenství, porod a vše kolem něj

  • Zdravé těhotenství – strava, bylinky, aromaterapie, pohyb, práce s rebozem
  • Individuální představy o porodu a rodičovství
  • Nejčastější obtíže v těhotenství a jak na ně
  • Intuitivní rodičovství
  • Vyšetření v těhotenství
  • Práva rodičů
  • Intimita v těhotenství a po porodu
  • Strach a trauma
  • Placenta
  • Rituály
  • Vizualizace
  • Známky blížícího se porodu
  • Muž u porodu
  • Kdy odjet do porodnice
  • Průběh porodu
  • Úleva od bolesti a vnímání vln
  • Zásahy do porodu
  • Když nejde vše podle plánu

Šestinedělí, kojení a péče o miminko

  • První minuty a hodiny po porodu
  • Fyziologické projevy novorozence a kojení
  • Šestinedělí a jeho prožívání
  • Návrat těla do normálu
  • Základní péče o miminko – koupání, přebalování
  • Nošení, látkování a bezplenková komunikační metoda
  • Jak naplňovat své potřeby společně s miminkem

Praktické informace o předporodním kurzu

Kdy je správný čas pro předporodní kurz?

Nejlépe od 25. do 32. týdne těhotenství (lze však dříve i později)

Jaký je aktuální termín předporodního kurzu?

Víkendový kurz se koná 27.–28.8. 2022, 9:00–17:00 v Rodinném centru Erbenka, Příkopy 530, Kostelec nad Orlicí. Obsah kurzu je navazující, není proto možné přihlásit se pouze na jeden den.

Kolik předporodní kurz stojí?

  • Cena pro pár 2900 Kč
  • Cena pro samotnou ženu 2500Kč

Preferujeme párový kurz, protože muži jsou dnes nedílnou součástí porodu i období po něm. V kurzu jim poskytujeme základní a zásadní informace, aby věděli, jak co nejlépe podpořit svou partnerku v těhotenství, při porodu i po něm.

Ze zkušenosti víme, že informovaní muži jsou shovívavější a nápomocnější ženě v celém procesu těhotenství, porodu a šestinedělí. V neposlední řadě je kurz interaktivní a některé cviky lze provádět pouze v páru. V ceně kurzu je zahrnuto drobné občerstvení.

Kdo kurz povede?

Bc. Lucie Sychrová
Laktační poradkyně a dula-studentka

Mgr. Kristýna Strolená
Laktační poradkyně a certifikovaná dula

Nejčastěji kladené otázky

  • Mohu přijít na kurz sama?
    Můžete, ale preferujeme ženu s doprovodem. Podporujeme párovou přípravu na porod a navíc vzhledem k tomu, že budeme trénovat praktické využití Rebozo šátku a další, je vhodné vzít si s sebou na kurz doprovod (nemusí to nutně být partner, ale můžete vzít kamarádku, sestru, dulu, maminku – ideálně člověka, který s Vámi bude i u porodu).
  • Kdy je vhodné kurz absolvovat?
    Předporodní přípravu doporučujeme absolvovat mezi 25.–32. týdnem těhotenství. Ale můžete samozřejmě i dříve nebo později, je to velmi individuální.
  • Proč je kurz rozdělen na dva dny?
    Kurz je rozdělen do dvou dnů proto, abyste měly čas to velké množství informací a myšlenek zpracovat a vstřebat, a případně se doptat další den na navazujícím bloku. Zároveň dlouhé sezení na místě může být v pokročilejším stádiu těhotenství velmi nepříjemné, proto i během kurzu zařazujeme časté pauzy.
  • Co když se nebudu moct na poslední chvíli zúčastnit?
    Chápeme, že ne vždy jde život podle plánu. Storno podmínky jsme stanovily takto:

    • Když účast odvoláte alespoň 14 dní dopředu – vrátíme Vám 100% kurzovného.
    • Když účast odvoláte alespoň 7 dní dopředu – vrátíme Vám 70% kurzovného.

V případě, že se ozvete později, kurzovné propadá (můžete za sebe kdykoli poslat náhradníka).

Online registrace na předporodní kurz

Všechna pole jsou povinná.

    Odesláním formuláře souhlasíte se zpracováním osobních údajů dle zákona č. 101/2000 Sb. Vámi odeslané informace použiji výhradně k naší komunikaci. Po vyřešení registrace, nebo dokončení spolupráce osobní údaje odstraním.

    Máte otázky? Zeptejte se!